30kg Dalam 80 Hari - Sufian Sulaiman

Penerbit : GrupBuku Karangkraf Sdn Bhd
Tahun Terbitan : 2015
ISBN : 9789831249963

Awak berasa gemuk? 

Pernahkah awak terfikir yang kita mampu mengubahnya? Dengan kos yang mininum, sesiapa sahaja boleh melakukannya asalkan tiada perkataan 'putus asa' dalam kamus hidup. Awak pasti berasa berbaloi tatkala melihat hasilnya nanti. 

Buku ini merupakan pengalaman sebenar seorang jurulatih kecergasan dalam membantu seorang gadis yang mahu menurunkan berat badannya. Hasil teknik, kaedah, strategi dan tip yang diberikan berat badan gadis itu turun sebanyak 37kg. Impian untuk tampil dengan bentuk badan yang lebih menarik dan sihat kini boleh direalisasikan dengan kehadiran buku ini. Bukan sekadar cakap kosong, setiap tip yang diberi dibuktikan dan hasilnya cukup luar biasa.